研究用日本金缮工艺修复陶器 探索艺术与心理疗愈的结合

梅西大学(Massey University)专业艺术家、实习心理学人员Mickey Espino正在探索艺术与心理学结合能带来什么效果,他运用日本传统工艺“金缮”(Kintsugi),帮助人们探讨接纳、正念、转化、价值观和心理灵活性等理念。

作为硕士研究的一部分,Mickey设计并试行了一场工作坊,将金缮工艺与接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,简称ACT)的原理结合起来。参与者亲手修复破损的陶器,同时反思自己在活动中的体验以及由此引发的心理学思考。

对一名参与者来说,修复一件破碎陶器让她多年来一直放不下的一个问题有了答案。这名女士参加了Mickey的研究工作坊。修补陶器的过程中,她想起了已故丈夫,以及他在去世前自己做出的一个决定。丈夫病重后,自行决定停止治疗。多年来两人一直共同做决定,唯独这一次没有。她一直感到悲伤,也因为觉得自己被排除在一件本应共同决定的事情之外而感到痛苦。

在修补陶器的过程中,那个问题又浮现出来:他当时究竟在想什么?这一次,她让自己静下心来面对这个问题,并以体谅的心情理解了丈夫的决定。她没有再把这件事看作是丈夫将自己排除在外,而是从修复好的金缮作品中看到了最温柔的一面:“我的丈夫一直保护我,直到他生命的最后一刻。”她意识到,丈夫是不想让她背负做出决定的重担,所以才自己做了决定。她完成的金缮作品代表了她的家庭:顶部三块相连的碎片代表她和两个女儿,紧紧靠在一起,底部则代表她的丈夫,托着她们所有人。

Mickey的研究探讨了在非临床的社区环境中,如何将金缮工艺与ACT的原理结合起来。

传统的金缮工艺使用混有金粉的漆料进行修补。修复的痕迹不会被隐藏,反而成为成品的一部分。

对Mickey而言,金缮的理念与ACT有着天然的联系——ACT注重培养心理灵活性,学习以不同方式回应困难的想法和情绪。

“我在学习接纳承诺疗法的时候记得读到过,这种疗法要真正起效,必须用一种让人感到自在的‘语言’来传递。对我来说,那种语言就是艺术。”

Mickey本人的专业艺术创作深受金缮美学和理念的影响。他希望探讨,将金缮与心理学原理结合起来,能否为人们提供一种不同的方式去理解心理健康相关的理念。

九名成年人参加了这场研究工作坊。参与者亲手修复一件破损的陶器,并反思修复过程中自己的感受和想法。

这项研究并没有把这一活动当作临床干预,而是探讨了一种创造性的、亲身参与的体验,能否为人们提供一种途径去理解ACT的原理以及心理灵活性相关的理念。

参与者用“疗愈”“转化”和“连结”来描述这一过程。

对Mickey来说,最有意思的一点是,参与者的反思在“向内”“向外”和“横向”三个层面展开。

从“向内”看,参与者认为疗愈是一个持续的过程,可能是艰难而混乱的,而不是一蹴而就的事情。

从“向外”看,这种转化不仅局限于修复后的陶器本身,参与者还为原本破碎的东西赋予了新的意义和价值。

从“横向”看,参与者通过分享各自的经历找到了彼此的连结。尽管每个人经历的“破碎”各不相同,但分享这些经历让大家产生了彼此相连的感觉。

“ACT是一个过程,金缮是一个过程,疗愈也是一个过程。我们常说疗愈是一个过程,但这个研究项目让我明白,它不是一条直线,也不是童话故事。它是混乱的,需要付出努力、接纳和承诺。”Mickey说。

这个项目也改变了他对自己与艺术、心理学之间关系的理解。他此前一直把两者当作生活中互不相干的两个部分,只有在心理学学业带来压力时才转向艺术寻求慰藉。

“我曾感到支离破碎。这个项目本身就是关于‘把东西拼合在一起’,但我没想到它也把我自己拼合到了一起。”

Mickey表示,这项研究让他意识到,艺术和心理学并不是彼此竞争的兴趣。

“很长一段时间里,我以为自己必须在艺术和心理学之间做出选择。我把它们当作两种互不相关的爱好。这个项目让我明白,它们并不是分开的,而是我同时拥有的两份礼物。”

他现在希望继续探索,如何运用创造性的方式,让心理学理念在学术和临床场景之外也能被更多人理解和运用。

“这项研究刚开始的时候,我就知道这只是一个起点。我希望未来能把这个项目带到社区中去,让人们可以坐下来,亲手修补陶器,并从中创造出属于自己的意义。”

Mickey将于下个月在但尼丁举行的Toi Piringa: The Art of Connection艺术研讨会上展示自己的研究成果。

在但尼丁展示这项研究对Mickey而言意义特别:他正是在但尼丁开始这项研究的,这次展示也让他有机会回到一切开始的地方。

他的研究成果目前已经发表,这也标志着Mickey在探索艺术与心理学结合之路上迈出了新的一步。

“过去我一直把它们分开追求,这个项目让我明白,它们其实根本不是分开的。”